-

Gözden kaçırmayın

Kayseri'de A Milli Basketbol Takımı Final Maçı Dev Ekranda YayınlanacakKayseri'de A Milli Basketbol Takımı Final Maçı Dev Ekranda Yayınlanacak

Kayseri'de Sosyal Medya Kullanımının Artmasıyla Stres Seviyesi Yükseliyor


Sosyal medyanın günlük hayatın ayrılmaz bir parçası haline geldiği günümüzde, yapılan bir araştırma, kullanıcıların büyük bir çoğunluğunun sosyal medya kullanımından dolayı stres yaşadığını ortaya koydu. Araştırma, özellikle Kayseri genelinde sosyal medya kullanımının artmasıyla birlikte psikolojik sorunların da arttığını gösteriyor.


Türkiye'de Her 10 Kişiden 7'si Sosyal Medyada Stres Yaşıyor


Araştırmaya göre, Türkiye'de kullanıcıların büyük bir çoğunluğu, yani her 10 kişiden 7'si, sosyal medyada gezinirken stres yaşadığını belirtti. Bu durum, sosyal medyanın bireyler üzerindeki baskısını gözler önüne seriyor. Özellikle genç kullanıcılar arasında bu oranın daha yüksek olduğu tespit edildi.


Sosyal Medyanın Psikolojik Etkileri


Uzmanlar, sosyal medya platformlarının sunduğu yoğun bilgi akışının, kıyas kültürünün, siber zorbalık ve dijital bağımlılık gibi unsurların bireyler üzerinde psikolojik baskı yarattığını vurguluyor. Bu durum, kullanıcıların ruh sağlığını olumsuz etkileyebiliyor.

Psikologlar, sosyal medyanın neden olduğu psikolojik sorunlar arasında şunları sıralıyor:



    • Beğeni alma baskısı

    • Mükemmel hayat algısı

    • Sosyal karşılaştırma

    • Kimlik sorunları


Genç Kullanıcılar Risk Altında


Özellikle genç kullanıcılar arasında yaygınlaşan beğeni alma baskısı ve mükemmel hayat algısı, ruh sağlığını olumsuz etkileyebiliyor. Bu durum, gençlerin özgüven eksikliği yaşamasına ve depresif belirtiler göstermesine neden olabiliyor. Uzmanlar, gençlerin sosyal medya kullanımını kontrol altında tutmaları ve gerçek hayatla sanal dünya arasındaki dengeyi korumaları gerektiğini vurguluyor.